الإشراف العام خالد أبو بكر
التوقيت 07:21 م, بتوقيت القاهرة

تابعونا على

أبلغ عن خبر كاذب

ابحث معنا

تجنب العادات الفالصو فى زمن كورونا.. اعرف إزاى تتغلب على أضرار "قضم الأظافر" وطرق تعقيمها

كتبت: إسراء عبد القادر
قضم الأظافر

قضم الأظافر

الجمعة، 22 مايو 2020 09:00 م

في ظل انتشار فيروس كورونا المستجد بشكل واسع وارتفاع معدل الوفيات منه لتتخطى حاجز الـ الـ330 ألف حول العالم، وتجاوز إجمالي عدد الإصابات 5 مليون مصاب، يبحث الكثير عن الطرق المختلفة لانتقاله وسبل الوقاية منه.

 

وكشف الأطباء أن الأظافر بيئة مثالية للإصابة بالفيروس حتى مع غسل اليدين باستمرار، خاصة أن الماء والصابون وكذلك المطهرات لا يصلوا إليها بشكل جيد، وأنها وسائل غير كافية لتعقيمها وتطهيرها من الفيروسات، فكيف تتغلب على هذه العادة الفالصو فى زمن كورونا؟

 

 

وفي كل مرة يقوم الفرد بلمس وجهه خاصة الفم والأنف والعينين، يحدث انتقال للفيروس إلى داخل الجسم مباشرة بفعل اللعاب وتعد هذه أسهل طريقة للإصابة بالعدوى، وللوقاية من التعرض للعدوى وتعقيم الأظافر يمكنك اتباع الآتى:

 

- الحرص على غسل اليدين باستمرار على ألا تقل فترة تدليك اليدين بالماء والصابون عن 20 ثانية.

 

- تدليك الأظافر في قلب كف اليد الأخرى لضمان تغلغل الصابون إلى الأظافر، وبما أن الفيروس دهني فينزلق بفعل الماء والصابون، على أن يتم تدليكها لمدة لا تقل عن 20 ثانية.

 

- تقليم الأظافر جيدًا لضمان للتخلص من الفيروسات والملوثات المتراكمة أسفلها.

 

 

اقرأ أيضا:

الصحة العالمية: 80% من الحالات المصابة بفيروس كورونا تشفى بأدوية برد عادية

التنين الأحمر يلتهم كورونا.. لا إصابات محلية فى الصين وإعادة فتح خطوط المترو

قرارات مبكرة عكس دول أخرى.. هكذا أشادت "الصحة العالمية" بإدارة مصر لأزمة كورونا

 

- قص الأظافر تمامًا خاصة في تلك الفترة لضمان عدم تراكم الفيروسات أسفلها وانتقالها لليد وسهولة انتقالها للجسم.

 

- تجنب قضم الأظافر تمامًا لعدم انتقالها للجسم بفعل لعاب الفم.

 

- تجنب لمس الوجه دون التأكد من نظافة اليدين والأظافر خاصة خارج البيت.

Short URL

الأكثر قراءة